L'infusion de rooibos peut être bue chaude ou froide, avec ou sans lait. Différentes vertus médicinales lui sont prêtées, depuis la cure de l'asthme, des allergies, à celle de l'insomnie, de la constipation, de l'eczéma et de ses substances anti oxydantes.
Il est pratiquement impossible de sur-doser.
Temps d’infusion: de 5 à 10 minutes. Plus l’infusion sera longue, plus la liqueur sera corsée.
2 commentaires:
Comme pour le thé, il vaut mieux consommer du rooibos bio pour éviter de boire des résidus de pesticides.
Moi j'en consomme régulièrement et je le commande sur internet sur le site www.humanithe.fr .
Tu as tout à fait raison Véro, en règle général, il faut faire attention à la qualité et à l'origine des thés et tisanes.
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